闻名遐迩的名贵大补中药灵芝,具有补气安神、延年益寿的功效。在临床上,灵芝主要用于眩晕失眠、心悸气短、神经衰弱等症。殊不知,灵芝也不是百搭药材,也有相克相畏的食药。《民族医药网》总结了灵芝的3种常见禁忌食药,不可一同服食——
松花蛋/皮蛋不能与灵芝同吃的食材中医认为,灵芝具有调节血糖、增强免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等疗效。灵芝功效很多,药用价值也高。但是在吃的时候也要注意它的禁忌。灵芝不宜跟松花蛋一起吃,是因为灵芝中含有蛋白质等微量元素,松花蛋中含铅,如果同吃不仅会丢失掉灵芝的营养价值,还可能产生副作用哦。也就是说,松花蛋不但会中和掉灵芝的药性,甚至可能产生毒副化学反应。
辣椒不能与灵芝同吃的食材服食灵芝对神经系统有抑制作用,还对加强心脏收缩力有作用,对祛痰也有很好疗效,除此以外,灵芝还有护肝、抗菌的功效。灵芝属于纯天然的药材,在吃的过程中,不能和辛辣的食物一起,不然会降低灵芝原有的营养价值,大打折扣。所以,不要心血来潮,来一盘辣椒炒灵芝,就白瞎了灵芝的珍贵药性。
柠檬不能与灵芝同吃的食材与灵芝不能同吃的食物,还有柠檬。灵芝能治疗支气管炎、冠心病、神经衰弱、糖尿病、风湿病等。灵芝中含有氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、维生素B1等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维,要是与酸性食物同吃,营养价值就会大打折扣的。柠檬不就是酸性食材中的大宗嘛?
我们知道了灵芝不能和什么同吃,就不会白瞎了灵芝的药性。《民族医药网》线下连锁药馆:我有奇方馆,根据多年行医用药经验,总结道:灵芝虽然好,但也有它的服食禁忌!
服食灵芝的主要禁忌包括:1、灵芝不适合正常孕妇吃,因为灵芝的滋补功效非常强,可能诱发流产;2、灵芝有一点微毒性,不可以过量或经常服用;3、对灵芝过敏的人群,禁用灵芝;4、病人手术前后一星期内,或者正在大出血的病人,期间禁用灵芝。