灵芝孢子粉=灵芝粉？有不少消费者误以为，灵芝粉是灵芝孢子粉的“简称”，两者是同一种物质。其实，从某种程度上说，灵芝粉与灵芝孢子粉是“母子关系”！为啥这样说，请往下看：
看来源，灵芝粉≠灵芝孢子粉
灵芝粉，是指灵芝子实体经过超微粉碎机的粉碎加工，生产出来的灵芝的粉末产品。简单来说，灵芝粉就是将灵芝磨成粉。
灵芝孢子粉，则是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的生殖细胞，它极其微小，肉眼看不到的。而当无数个孢子集中起来，会呈现粉末状，这就是灵芝孢子粉。简单来说，灵芝孢子粉是灵芝的“后代”，它与灵芝粉是两种不同的物质。
因此，从来源上讲，灵芝粉和灵芝孢子粉可以算“母子关系”。
比营养，灵芝孢子粉＞灵芝粉
既然灵芝粉与灵芝孢子粉是母子关系，那是不是母亲的营养成分比孩子高呢？我们不妨以灵芝子实体作为参照物，与灵芝粉、灵芝孢子粉分别进行对比，就能得出大致结论。
先来看灵芝粉。它的营养价值基本等同于灵芝子实体的营养价值。大家仔细想想，人们通常食用灵芝子实体的方法，要么把灵芝煲汤，要么用灵芝泡酒。而为了更容易消化吸收，就会把灵芝磨成粉用水冲服。你看，灵芝粉对比灵芝子实体，两者只是后期的食用方式不同，其营养价值并无差别。
再来看灵芝孢子粉。它凝聚了灵芝的全部精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。可以这么说，灵芝跟我们中国的父母很相似，愿意把最好的东西都留给自己的孩子——灵芝孢子粉。
那这样的话，到底是“母亲”的营养含量高呢，还是“孩子”所含的营养含量高？吾善草木的李老师给了小编一组数据，是关于灵芝孢子粉与灵芝子实体的多糖含量检测，结果发现，灵芝子实体的多糖含量在1.38%左右，而灵芝孢子粉的多糖含量，可达到1.81%-2.18%！俗话说得好：长江后浪推前浪。既然这灵芝孢子粉的营养价值比灵芝子实体要高，自然也就比灵芝粉要高。
比效果，灵芝孢子粉＞灵芝粉
通过以上内容我们不难看出，灵芝孢子粉相对灵芝粉而言，由于其营养价值更高，自然在服用效果上也更胜一筹。现代医学临床研究证明，灵芝孢子粉可以抗肿瘤、降三高，还有增强免疫、保肝护肝、改善睡眠、延缓衰老等多种作用，这些功效都有据可查，本文就不详述了。感兴趣的朋友，可以去看下这篇文章：破壁灵芝孢子粉的功效和作用有哪些？
也就是说，大家如果想通过灵芝来改善某些具体症状，调养身体，灵芝孢子粉是首选。当然，这并不是说灵芝粉不能吃，只是灵芝孢子粉的效果更好。
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