更年期，是生命中非常重要的一个分水岭，几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现，也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说，更年期，不仅是从中年到老年的过渡期，也是女性生活质量和健康与否的关键所在。

更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段，其根本原因是卵巢功能衰竭，雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少。

雌激素几乎分布在女性全身的组织和器官中，包括大脑功能等都受其影响。一旦雌激素不足，即会引发退行性变化，诱发一系列症状。

更年期受体质、遗传、营养等多种因素影响，没有具体的年龄标准，一般在45-55岁左右，平均年龄为49.5岁，可提前到30岁左右，也能延后到60岁左右。且不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同。

肌肤出现色斑，脸色发黄晦暗，皮肤粗糙松弛，毛孔变大、经常长痤疮等症状。

易出现内分泌异常，月经不调、外阴干燥及性欲下降等症状。

有失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状出现。

肾功能降低，易疲劳乏力，卵巢萎缩。

更年期妇女往往会出现神经--内分泌--免疫功能紊乱，如面部潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、易怒等症状。

　　中医认为，更年期综合征是肾气不足，以致阴阳平衡失调造成。故治疗应以补肾气、调整阴阳平衡为主。

1.药理研究表明，灵芝制剂无雌（雄）激素样作用，其对更年期综合征的疗效并非是它含有雌（雄）激素类成分，因此不会引起任何不良反应。

2.试验表明，灵芝能调节内分泌系统，，对生殖系统的内分泌失调有显著的功效。

3.灵芝能调节神经系统，灵芝酸等有安神、镇静、镇痛、解郁的作用，有助改善更年期失眠、头晕、头痛、抑郁、植物神经紊乱等问题。

4.灵芝能提高免疫力，促进新陈代谢、改善体质，缓解心慌、潮热、出汗、腰酸腿痛等不适症状，对防治各种妇科炎症有独特的功效。

5.灵芝入五脏，扶正固本，平衡阴阳。它通过调节神经--内分泌--免疫系统，使其恢复稳态正常，帮助平稳度过更年期！

从健康角度来看，更年期意味着机体加快衰老，会在不同程度上影响健康水平和生活质量。但更年期的一些症状并不是大问题，更重要的是更年期后的长期健康效应。

如今女性平均寿命已到达79.43岁，以更年期平均年龄49.5岁为例，更重要的是之后30年的生活。

女性在更年期阶段，荷尔蒙、激素水平会出现极大的变化，当其失去平衡后，整个机体状态都会受其影响，也是更年期疾病高发的重要因素。

灵芝是非常珍贵的药用真菌，灵芝性微温，气特殊，味微苦涩。我国最早的药学专著《神农本草经》将灵芝列为上品，称之为：“上上之药，方中妙品。”

1.调整下丘脑-垂体-卵巢轴功能，

2.改善卵巢功能，

3.延缓卵巢老化，

4.对神经内分泌免疫网络调节有一定效果，

5.能提高围绝经期妇女的免疫功能，预防骨质疏松（更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和，因此有学者称之为“围绝经期”，可短至2-3年，或长达8-12年。），

6.调节中枢与植物神经系统，

7.延缓衰老及提高免疫功能的作用，

8.同时有明显的催眠、镇痛效果。

以灵芝为君药，并聚集刺五加、酸枣仁、远志等补益脏器、养心安神。刺五加能益气补肾、抗疲劳;酸枣仁和远志能养血安神，用于失眠心悸;

枸杞和制首乌能滋肝补肾延缓衰老，另外加上当归、山药、淫羊藿三味补肾之品。显著改善中年妇女情绪低落、烦躁易怒、月经不调、失眠健忘等症状。

专家提醒，心身失调是更年期综合征的突出特点之一，更年期综合征是个功能性变化的病症，不是器质性病变，要防治并重，治疗时除用中药治疗外,应同时辅以心理疏导疗效更佳。

灵芝治疗女性更年期综合征临床报告

　　用中成药更年康片作为对照药进行的中医临床研究指出，灵芝制剂治疗更年期综合征有效。试验组31例服用灵芝制剂，年龄50-58岁者22例，42-49岁者9例；对照组31例服用更年康片，年龄48-58岁者12例，42-47岁者19例。病程均为半年，全部病例均符合更年期综合征的诊断标准。

　　临床疗效评价标准按《中医妇科学》规定的疗效标准评定。显效：临床症状如性情急躁、神经过敏、情绪不稳、失眠等消失，病程平均缩短15天，恢复正常工作；有效：以上主要症状明显减轻，但仍伴随有潮热、出汗、盗汗等症状；无效：治疗2个疗程症状、体征无改变。　

灵芝入五脏经络，补益心、肝、脾、肺、肾五脏，扶正固本，平衡阴阳。它通过调节神经--内分泌--免疫系统，使其恢复稳态正常，帮助平稳度过更年期！对更年期综合征的提早预防则更胜一筹。