灵芝同人参、冬虫夏草等并称为“中华九大仙草”，在我国有着数千年的食用历史，并创造了誉为国粹的灵芝文化。美国草药产品协会（AmericanHerbalProductsAssociation）的《植物药安全手册（Botanicalsafetyhandbook）》上，根据其使用安全性，将约种草药进行分类。灵芝被评为1级，具备高度的食用安全性。

常吃灵芝好处多

灵芝抗肿瘤的根本原因在于灵芝多糖和灵芝三萜成分的扶正固本、强化免疫、提高机体抵抗力的功能。灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫力，促使内脏或器官机能正常化。

什么是灵芝三萜？

灵芝三萜是在灵芝中发现的一类三萜类化合物，学名灵芝总三萜，是灵芝的主要化学和药效成分。灵芝中所含灵芝三萜具有特别显著的生理活性。

灵芝三萜类成分主要分布在子实体的外周部分，含量随子实体成熟度的提高而递增。三萜类化合物有些很苦，有些无苦味，其含量因品种、培养条件和不同生育阶段含量有所差别，苦味的灵芝其三萜类化合物含量一般较高。

灵芝三萜的作用

灵芝三萜作为灵芝的另一种重要药理成分，对于抗肿瘤也发挥着重要的功效。三萜类化合物是灵芝（孢子）发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、毒杀肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。与灵芝多糖不同，灵芝三萜物质还有体外直接毒杀肿瘤细胞作用，同时能够激活化疗药物难以杀死的G0期肿瘤细胞，进行单独和联合毒杀。

人体肿瘤细胞60%为增殖细胞，是肿瘤发展、长大、转移的基础，对人体危害极大，但对放化疗敏感，易杀灭；40%为G0期细胞，又叫休眠期细胞，不分裂，不生长，但对放化疗不敏感，难以被化疗等药物杀死。当某些因素使增殖期细胞大量死亡时（如化疗时），G0期肿瘤细胞即可进入增殖周期，成为肿瘤复发的根源。灵芝三萜最大的特点表现为可激活化疗药物难以杀死的G0期肿瘤细胞，驱使其进入细胞生长期，然后联合化疗或单独毒杀它，防止其结束休眠期后大量繁殖和转移。

除此之外，灵芝三菇还有止痛、镇痛、解毒、抑制血管紧张素转换酶活性、抑制组织胺释放、改善过敏体质，减轻炎性症状、降低胆固醇，避免血管硬化等作用。

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