什么是金边灵芝？

新鲜金边灵芝是赤芝中的一种。它的生活史是从成熟的灵芝孢子开始，灵芝孢子在适宜的条件下萌发菌丝体，在适宜的温度、湿度、空气及营养条件下不断生长，达到生理成熟后，形成子实体即通常所指的灵芝。

灵芝到八、九、分熟时会产生大量的灵芝孢子。灵芝的菌丝体、子实体和孢子均有药用功效，以灵芝孢子的药用功效最好。金边灵芝的功效作用？金边灵芝，是一种含三萜量非常丰富的高功效与作用食用菌，在日常生活中大伙儿能够把金边灵芝运用在饮食疗法上，例如煎水、熬水、熬汤、煮肉等。长期服用金边灵芝，能够具有下列的这种益处：1、抗癌、激素调节作用。2、降血脂作用。3、护肝作用。4、延缓衰老作用。5、抗炎止痛作用。6、保护心脏作用。7、抗凝血作用。8、维护心血管作用。9、益寿延年作用。10、改进亚健康状态作用。金边灵芝的食用方法大全：1.灵芝煮水

先将灵芝切成片在锅中浸泡半小时，最好是泥瓦罐或者煎药的土锅，半小时后用大火将水煮开换小火煮一小时，可以起到治疗失眠、腹泻等症。2.灵芝泡酒

取灵芝90克，黄酒毫升，将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天即可饮用，适用于积年胃病者。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用，对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。3.灵芝银耳羹

取灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣服用。具有治疗咳嗽、心神不安、失眠梦多、怔忡、健忘等症。4.灵芝大枣茶

灵芝4~6克，大枣9枚，做法是将灵芝、大枣煎煮，代茶饮用。具有改善虚弱体质，提高免疫力的功效。适应乳腺癌体虚者。5.灵芝蜂蜜茶取灵芝15一20克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。6.灵芝杞枣炖乳鸽将乳鸽、红枣、枸杞子、灵芝放入高压锅，调至鸡鸭档保压25分钟。具有预防冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。7.灵芝河蚌羹灵芝20克、河蚌肉克,冰糖60克炖服,每2一3天服一次。治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘等症。四、灵芝的食用禁忌有哪些注意事项：1.孕妇如果是干了手术治疗前、或动手术后一周内，或已经内出血的孕妇是不能吃灵芝的。2.虽然灵芝有非常好的作用，在怀孕期吃可降低得病的将会，针对孩子健康也有益，但药补比不上食疗，一定要明白。3.灵芝它是一种药，孕妇是要补，但补品一定要谨慎，不可以随意多吃，务必历经医师恰当的具体指导即可服用。孕妇不必要吃灵芝，孕妇恰当的补营养成分方式仍然是以食材中获得，再加平常留意不必劳累过度，维持乐观的心态和均衡的心态，适当的锻练，低脂饮食，营养均衡就可以。灵芝本身是一种很好的食材，使用恰当会使功效大大增强。其实灵芝的吃法远不止这么多，有兴趣的朋友们可以