灵芝粉、灵芝孢子粉和灵芝孢子油是灵芝的系列产品。许多人在选择的时候，都不知道哪种产品的更适合自己，并且常常把灵芝粉和灵芝孢子粉混为一谈，那么以上三种产品有什么区别？谁的营养价值更高些呢？

灵芝粉

灵芝粉是通过超微粉碎技术将灵芝打碎呈超微粉，比我们日常食用的核桃粉、豆奶粉、奶茶还要细，我们的肠道可以直接吸收，这样避免了用灵芝煲汤或者冲水，最后灵芝剩余的营养物质无法被吸收的现状。

灵芝孢子粉

灵芝孢子粉是灵芝子实体成熟时喷出的种子，包含了灵芝生长所需要的近乎全部的营养物质。灵芝孢子粉有灵芝特有的香味，不苦或微苦，优质的灵芝孢子粉呈深褐色粉末状。千克灵芝经过收集、干燥提纯后大约只能收集到1千克的灵芝孢子粉。药理实验证明，灵芝孢子粉比灵芝粉含有更丰富的灵芝多糖、灵芝酸、有机锗等营养成分，是灵芝的精华，极其珍贵，其药效是灵芝粉的70多倍，因此也有“金种子”之称。

灵芝孢子粉破壁：

灵芝孢子有一层坚硬几丁质外壳，紧紧地包裹着孢子内的有效成分，只有破壁后的孢子粉才能被人体完全吸收。未破壁灵芝孢子粉仅有25%的效成分能被人体吸收，而经细胞物理破壁后则可以达到99.7%。

灵芝孢子油

灵芝孢子油是从灵芝孢子粉当中萃取而来的灵芝提取物，也是灵芝药效成分的凝聚精华，富含有三萜类灵芝酸、不饱和脂肪酸、有机锗、灵芝多糖等。灵芝孢子油软胶囊为透亮的浅金黄色颗粒，味道微苦。

灵芝孢子油中的灵芝三萜含量是灵芝孢子粉的6倍之多，千克灵芝中只能提取0.05千克孢子油。灵芝孢子油是真正意义上的油中“软黄金”，在保肝护肝等方面有突出表现。

总的来说，灵芝粉市场价最低，灵芝孢子粉营养比较全面，而灵芝孢子油中有效成分的含量最高。这些产品可以在不同的时期分别使用，也可以配合使用。无论哪一种产品都无毒副作用，适合作为长期养生保健的佳品，这也是灵芝之所以被称为“神草”的一个原因。目前，尚未发现灵芝与哪种药物相冲突。

中国灵芝哪里好？

__《灵芝的现代研究》中说：“中国灵芝种之多，而属武夷山灵芝最富盛名。”作为世界自然和文化遗产，武夷山向来有“碧水丹山”，“奇秀甲东南”之美誉。与世隔绝的山水环境、适宜的全年温湿度，都赋予了武夷灵芝独一无二的生长条件。武夷灵芝生长周期均在1年左右，精选直径在30厘米以上的大段木为培养基，一木一芝仿野生栽培，产出灵芝孢子粒大、饱满、油分足，被称为“灵芝之圣”。

灵芝产品种类多，哪种最有效？

__目前市场上的灵芝产品主要有灵芝片、灵芝粉、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等几种。其中，灵芝孢子粉与灵芝孢子油浓缩了灵芝中所有精华成分，效果最为突出。武夷山灵芝孢子粉，均是在灵芝成熟七天内，采用不落地套袋方式收集而来的头道孢子粉，并使用超低温物理破壁技术进行破壁，最大限度保留有效成分不被破坏，破壁率高达99.7%，具有辅助增强免疫力功效。免责声明：平台部分图文来源网络仅供参考，如有侵权或不实请及时联系我们予以删除。扫码添加下方客服