说到灵芝孢子粉，大家应该都不陌生了。它对于人体的免疫、神经、内分泌等系统都具有一定的调节功效。

不仅如此，灵芝孢子粉还具有延缓衰老的功效，这对于中老年女性来说，无疑是一大福音。

灵芝孢子粉还能提高人体免疫、安神，对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效。

对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力都有改善效果。

灵芝孢子粉的用处已被众人所知，那么到底该如何服用才是正确的方法呢？有没有什么注意事项？

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