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了解辣木籽、灵芝、冬虫夏草、黑枸杞、玛卡、鱼胶、藏红花，天麻，西洋参等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的 肝脏是身体当中非常重要的一个器官，我们平时一定要注意养护肝脏的健康。但是大多数人平时的生活压力太大，很多行为都是很伤肝脏的，所以要注意身体的信号，以此来了解肝脏的健康状况。
1、肝脏是主打代谢功能的，肝脏功能不好的人，脂肪代谢就会出现异常，也就是说肝脏代谢不好，吃什么都会变成脂肪，所以我们就很容易肥胖。很多人都觉得出现这种情况是胃部的问题，其实不然，肝脏是我们身体最大的消化腺，肝脏出现问题，那么就会有食欲不振、食后胀满、恶心呕吐等情况发生。
2、肝胆是同源的，如果我们的肝脏出现异常，那么胆色素也就会代谢异常，可导致黄疸的发生。肝脏细胞受到了损害，那么就会导致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，主要表现就是身体很容易疲倦乏力，动不动就想睡觉等。
3、肝脏出现问题的人激素代谢也就会失常，女性朋友就很容易出现月经失调等问题，而且脸色也会有一定变化。肝脏功能出现问题，那么就会直接导致我们身体内的凝血因子合成障碍，也就会导致鼻子经常出血等情况。
肝脏易患哪种疾病？
1、脂肪肝
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝也成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，是隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝也是一种可逆性疾病，早期进行诊断和及时的治疗就可以恢复正常。
2、肝功能衰竭
肝脏功能衰竭也就是肝脏功能的严重恶化，任何类型的肝脏疾病，包括病毒性肝炎、肝硬化等都会导致肝功能衰竭，常见症状包括了黄疸、腹水、脑功能障碍、虚弱、食欲不振等。
哪些人容易患上肝病？
1、经常熬夜
我们的肝脏在晚上十一点到凌晨三点的时候是最佳排毒期，如果经常熬夜，那么肝脏就得不到休息，血流量也就相对不足，势必会增加肝脏的负担。
2、长期酗酒
酒精当中的乙醇对肝脏的伤害是巨大的，会使肝脏的代谢能力减退，导致肝脏细胞内的脂质过度堆积，引起肝细胞的破损等。
3、中老年人
大多数的老年人或者是中老年人都患有慢性病，这些病人的合并脂肪肝比例比较高，也可能会伴随肝细胞膜的损伤，使脂肪代谢能力减退。
4、长期吃药
长期吃药的人，药物很可能会干扰正常的脂肪代谢，使所有的脂肪都堆积在肝细胞当中，也是一种药物性的肝损伤。
15个信号提醒你需要养肝了！
1、无端感到疲倦；
2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁；
3、眼睛干涩；
4、出现粘便；
5、腰部赘肉增加
6、有体臭；
7、失眠多梦；
8、口干口苦；
9、偏头痛；
10、前胸后背有红痣；
11、指甲有明显竖条纹；
12、头发经常很油；
13、脸庞两边有肝斑；
14、脾气特别大；
15、乳腺增生和妇科问题。
灵芝孢子粉如何保肝护肝？
1、修复肝组织
肝炎是肝炎病毒侵袭肝脏细胞，引起肝组织损害的结果。灵芝孢子粉能提高机体免疫能力，提高免疫细胞识别、杀伤、吞噬肝炎病毒的能力，提高肝细胞的再生力，促进损伤的肝组织的修复。因此，灵芝孢子粉辅助治疗各种急性、慢性肝炎有较好的效果，其中对急性肝炎的效果更为显着。
2、排毒保护肝
灵芝孢子粉对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝孢子粉都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝孢子粉还能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的辅助疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝孢子粉可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝孢子粉可用于辅助治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
3、抑制转氨酶升高
临床试验表明，肝炎患者加服灵芝孢子粉，能抑制肝炎病毒复制，对肝损伤有保护作用，且能抑制转氨酶升高。比较单纯服用肝炎药物，加服灵芝孢子粉半年以上可大大提高转阴率。
4、消除氧自由基
阳光辐射、空气污染、吸烟、酗酒、农药、药物、生气、熬夜等都会使体内产生氧自由基，其诱发的氧化物可产生几十种毒性分子，加重肝细胞损伤。灵芝孢子粉能提高体内SOD酶的活性，消除氧自由基，阻断其对肝细胞的损伤。
综上所述，灵芝孢子粉在养肝护肝方面还是一定功效。但是，是药三分毒，广大朋友要想通过食用灵芝孢子粉养肝护肝，一定要在科学的指导下并根据个人的实际情况进行食用，以免影响个人健康。
一次大醉，相当于患了3次的肝炎，如果你平时需要应酬，记得吃灵芝孢子粉，还可以减小啤酒肚，为了自己以及家人的健康，保肝护肾，爱护肝脏。少喝酒、少熬夜，爱惜自己，从护肝开始！
