野生长白山灵芝的作用和功效

野生长白山灵芝。没有一朵长得一样,这是野生灵芝的一大特点。长白山灵芝品种性平和,不热不寒,味甘醇。增强人体免疫力,灵芝还能滋补身体,改善体内环境。煲汤煮水,味道不苦,很香!

长白灵芝怎么吃?长白山野生白灵芝的用法:

每日15~20克,煲茶或磨粉服用。   灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯中,用开水浸泡后当茶喝。   灵芝煎水法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服。   灵芝泡酒法:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒变成棕红色即可喝,可加入一定的冰糖或蜂糖。   灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。   灵芝汤:灵芝克,羊肚菌克,白糖20克,水毫升,煎煮至毫升即可喝汤。此方法的药用效果和营养价值都很好。

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