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舌尖上的满堂——神奇的灵芝

转眼间，一年的时光已经接近尾声，冬天，悄然而至。立冬，一个重要的分界点，民间常把这一天当作冬季的开始。

春生、夏长、秋收、冬藏，天之正也。《月令七十二候集解》中提到：“立，建始也”。又说：“冬，终也，万物收藏也。”冬季即将到来，万物要开始聚藏力量，抵御寒冷。于人而言，起居适调，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬进补的习俗。

虽然咱们始兴是在粤北，但咱始兴佬毫无疑问也是个正经南方人。立冬进补，南方更喜欢热补，打个边炉，爱吃些鸡鸭鱼肉，炖个萝卜羊肉，称为“补冬”或是“补嘴空”。而对于立冬进补，小编还有更好的食材推荐——“仙草”灵芝！

灵芝通常要吸取日月之精华,吞吐海纳之灵气，经历九九八十一天劫，历经千年才能成型，如果经过万年生长灵芝，那就更厉害了，我们一般称它为神芝！

嗯对！神奇的灵芝！

食用灵芝后，浩瀚的能量会从你天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量，以上的这些或许听起来很不可思议，但真的就纯属是小编在逗你玩儿。

Bazinga！！！

现在都21世纪了，大清都亡了一百零八年，现代人都知道灵芝其实是菌类，使用功效远远没有传说中的那么神奇，更不可能生死人而肉白骨，吃了之后也不会修为通天。

灵芝虽然没有提高修为，起死回生的功能，但还是有一定的药用价值的。以科学的眼光来看，灵芝里的灵芝多糖，是灵芝成分中受到最多