灵芝是我国传统医药学宝库中一颗璀璨的明珠，“此物只应天上有，人间哪得几回见”是世人对灵芝的高度赞誉。说起灵芝，大家都知道它是一种珍贵的药材，同时也是日常调养身体的最佳保健品。但您了解灵芝孢子粉吗？两者的价格孰高孰低？
其实
灵芝孢子粉的药用价值远高于灵芝粉！灵芝孢子粉的药用价值远高于灵芝粉！灵芝孢子粉的药用价值远高于灵芝粉！灵芝
灵芝又称灵芝草、神芝，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株，其中，赤灵芝的药效最好。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具有很高的药用价值，对增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，集中起来后呈粉末状。灵芝孢子粉是灵芝的精华部分含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，动物实验表明其增强人体免疫，抑制肿瘤的药效远远超过其母体灵芝。
市场上卖的灵芝粉和灵芝孢子粉非常相似，那么在购买过程中如何辨别？
1味道
区别
灵芝粉味道很苦，纯净的灵芝孢子粉或相对密封条件下采集的灵芝孢子粉没有明显苦味，在相对不密封条件下生长的灵芝表面采集的和操作台上收集的孢子粉味道微苦，但并不明显。如果所买到的灵芝孢子粉味道很苦，那说明里面掺有价格便宜的灵芝粉，如果灵芝孢子粉泥土味很浓，说明灵芝孢子粉不纯，灰分超标。
2颜色
区别
灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，无结块现状。用拇指和食指轻轻碾压，有光滑细腻感，无粘连、沙砾等异物感，即为纯正孢子粉。灵芝粉为浅褐色，颜色较灵芝孢子粉浅很多。
3形状
区别
灵芝孢子粉为椭圆型，只有4~6微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉。灵芝粉在电镜下观察成针状，比灵芝孢子粉粗很多。
食用注意事项
（1）对破壁灵芝孢子粉过敏人群不宜食用；
（2）灵芝孢子粉中水溶性成分较多，因此食用时多用热水冲服，这样有助于有效成分溶出；
（3）成熟后的灵芝子实体已是木质化，故不能像吃香菇一样直接食用，只能用灵芝子实体煎水去渣或泡酒饮用。我们常说的灵芝粉一般来讲指的是灵芝超细粉，如果灵芝粉加工成粗粉也是不能直接服用的。
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