肾脏排毒、肝脏排毒、肺部排毒...很多人都十分注重身体的排毒工作，但是你是否知道，其实身体还有一个隐藏的毒素血液。血液中出现杂质，会让你变得不健康，还会加速身体衰老！想要更年轻，不晚睡、不暴饮暴食、注意护理皮肤，这样就够了吧？嗨，除此之外你好像忘记为血液做“大扫除”了吧!你的血液健康吗？
请在符合你身体特质的选项上打勾，了解一下你的血液健康状态吧!
体重超重，每天大部分时间都是坐姿，
喜欢暴饮暴食，运动时间很少，因为忙，
零食是你的最爱，肉食爱好者，少吃蔬菜，
有糖尿病、高血压的家族史，没时间吃早餐，
吸烟一族，工作日经常加班，
月经极其不正常，口味重，
晚餐是主餐，营养太丰富，经常吃甜食。
4项以下：恭喜，血液健康态，看上去比实际年龄偏小。
5～9项：血液健康处在临界状态，请注意调整自己的状态哟。
不同血管堵塞，会引发不同疾病“1、大脑血管堵了——中风
中风发生后，可能出现偏瘫、说话不清，甚至丧失活动能力，卧床不起。
2、心脏血管堵了——心梗
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响；而严重的心梗，随时都会要命。
3、腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时，可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。
4、肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。
”灵芝有机锗——血液的“净化器”血液干净，没有毒素和多余的脂质，对人体健康来说非常重要。近年来，诸多国内外研究表明，微量元素有机锗活性很强，具有神奇的净化血液作用，并具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化、抗衰老等多重有益功能。作为珍贵而稀有的微量元素，我们该从哪里获得有机锗呢？灵芝、人参、枸杞等药物植物富含有机锗，但灵芝对锗的富集能力更强，有机锗的含量是人参的4-6倍、枸杞的倍。
灵芝有机锗能与体内污染物、重金属相结合成为有机锗化合物，或将人体中许多原本排不出去的杂质中和，比如血液中的药物毒素、没代谢的脂质等杂质，最终中和成一种容易排出体外的物质，经过20-24小时随大小便排出体外，达到净化血液、促进新陈代谢、防止老化的作用。
灵芝有机锗能使血液循环畅通，增加红血球携带氧的能力，延缓衰老。血液循环好了，新陈代谢好了，供血供氧充足，心脏功能就好，俗话说60岁的身体却拥有30岁的心脏，心血管功能好，让人从内向外散发着年轻的气息。
灵芝的降压、降脂、去毒、抑制各种病症的恶化等作用就是有机锗的缘故。血液干净了，血管就好了，高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等慢性疾病，就会有效改善或得到很好的预防。
此外，灵芝还具有消炎抗菌、预防粉刺、预防皮肤老化、预防皱纹、敛汗除臭、美化毛发、增加皮肤弹性、减少头皮屑等作用。
目前在东南亚、日本、韩国各国，利用灵芝美容已成为一股潮流。一些灵芝研究专家认为，灵芝的美容效果，来源于灵芝中的有机锗，这种没有独立的矿床而稀散分布于土壤中，被灵芝菌丝体富集于菌盖贮存，对人体具有特别功效的微量元素，不仅是免疫增强剂和细胞生长促进剂，具有明显的抗癌功能和刺激造血系统、富集氧气、抗菌消炎、对心血管、艾滋病、痴呆症具显著功效，还具有净血的特殊功能。
灵芝美容的根据，正是要借助它来清洁血液，畅通皮下毛细血管，减少血液中脂质过氧化物和皮肤中不溶性胶原的含量，保持皮肤光泽和弹性，减少皱纹。
皮肤粗糙，长斑，与细胞新陈代谢不旺盛有一定关系，而久服灵芝，可以消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓等物质，使血液正常畅通，并能供给各器官细胞充足的养分和氧气，使细胞迅速再生，保持青春活力。因此，长期食用灵芝，通过内脏吸收有机锗、多糖等活性物质，达到净血去污，促使细胞再生，消除斑纹、青春痘，延缓皮肤老化，从而达到美容养颜，延缓衰老，延年益寿的功效。此外，灵芝有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节作用；可使人体血液循环畅通，增强人体对氧气的吸收能力，促进人体代谢，有清血行气、改善体质的功能。破壁灵芝孢子粉—身体的“清道夫”降血压、降血脂、辅助肿瘤放化疗的活化剂，灵芝又称神芝、仙草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备最高的药用价值，经科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均有显著疗效。
传统吃法是将灵芝煲汤、碾成碎末冲水喝等等，殊不知这会使灵芝的有效成分造成极大的浪费，您可以选择破壁灵芝孢子粉。科学家们认为灵芝之所以有神奇的药用价值，就在于他组成元素的质与量以及各元素之间的配伍比例是经过大自然选择的最优质的构成。
灵芝粗多糖和三萜类都具有同人类DNA结构很相似的双螺旋结构，它具备先天的合理性。由此出发，破壁灵芝孢子粉在制作过程中没有人为的加减一些什么，是地地道道的原汁原味。
使用先进的低温物理破壁技术，能使灵芝的破壁率趋近于％，充分释放灵芝孢子的有效成分。通过国家卫生部门权威检测证实破壁后的灵芝孢子粉：更易于人体消化吸收，灵芝三萜含量可以有效的参与人体代谢。有效成分明确，含量稳定，使灵芝（孢子）最大程度的发挥降血压、降血脂、抗炎、安神阵痛、抑制甚至绝杀肿瘤细胞等作用。
4个简单行为，有助于清理血液1一天小睡，每次20分钟当身体感觉到疲劳时，证明血液流通也出现问题，血压也不稳定，不妨每天小睡2次，每次只20分钟，就可以将血压调整到完美状态，一整天精力充沛，面色姣好!
尽可能多的大笑：日本健康专家告诉我们，大笑可以让身体和情绪都处在最放松的状态，与压力相关的激素分泌也会减少，抑制体内自由基的产生，这也能保持血液的年轻状态。
2控制体重如果体重忽高忽低，脂肪就容易堆积在腹腔中，导致体内毒素过量，从而为动脉硬化埋下祸根。为此请每个星期记录自己的体重，少吃零食，让体重控制在一定范围内，对清血有一定的帮助。
3少吃盐当盐分摄取过多，人体细胞就会排除过量的钠，而钠元素就会让血液浓度升高，为此，我们建议你，每天要控制摄入的盐分，并坚持喝1杯天然果蔬汁来让血液轻松“工作”。
血液不清洁，就会变得黏稠，流动不畅，从而导致身体各器官机能下降，而一旦血液处于不健康状态，血栓、高血压、高血糖、高血脂等本来属于老年人的病症就会年轻化，让女人的衰老不断提前，容易让面容与实际年龄不符。来吧，一起给血液做个大扫除，让全身通畅，才能拥有无龄的状态。
4多运动保持规律的运动习惯对于身体健康相当重要，运动可以有效提高肺活量，提高胰岛素敏感度，稳定血糖。降低人体血脂、血压，改善血小板聚集，提高人体心脏功能，提高人体免疫力，放松心情，保持健康体重。
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