白癜风诊疗规范 https://m-mip.39.net/news/mipso_6169082.html
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表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，体力增加，其他合并症状也有不同程度的改善。

1、灵芝制剂对神经衰弱失眠的疗效与作用剂量和疗程有关，剂量大、疗程长者，疗效高。中医分型属气血两虚及心脾两虚者疗效好。

2、一些伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等的患者，经灵芝治疗后，睡眠转好，亦有助于原发病的治疗。

3、药理试验证明，灵芝能明显减少小鼠自主活动，缩短戊巴比妥纳引起小鼠睡眠的潜伏期，延长戊巴比妥纳所致小鼠的睡眠时间等，表明它有镇静作用。

4、灵芝对神经衰弱的疗效除与其镇静作用有关外，尚与其稳态调节作用有关，即灵芝可通过其稳态调节作用，使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱。失眠的恶性循环，睡眠改善，其他症状也明显减轻或消失。

5、灵芝对神经衰弱失眠的疗效亦与《神农本草经》所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”相符。

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1、灵芝研磨法

20世纪末，将灵芝菌盖粉碎成细末，直接口服的方法风靡一时，人们普遍称之为“灵芝粉”。遗憾的是，灵芝颗粒只有当直径小于10微米时，才能直接为人体所吸收，一般的民间加工技术根本难以达到。

2、灵芝孢子法（未破壁）

全世界科学家一致公认，将灵芝的成熟孢子（俗称“灵芝种子”）收集起来，其效果明显优于“灵芝粉”。而科学实验证实，未破壁的灵芝孢子可在人体中完整保持6小时，便可于人体排泄物中检测到完整的灵芝孢子。因此，不破壁的灵芝孢子粉在短时间就被淘汰了。

3、破壁灵芝孢子粉

破壁的灵芝孢子粉大大提高了人体对灵芝孢子有效成分的吸收率。国内外现代科研证实，破壁后的灵芝孢子粉凝聚了灵芝本体的精华，其功效是灵芝子实体（灵芝菌盖）的75倍，对防治肿瘤、心脑血管疾病，对抗肝脏疾病，控制三高症，改善失眠、神经衰弱，缓解老年痴呆，抵抗慢性疲劳症，美容、除皱、祛斑等具有良好效果。

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