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灵芝孢子粉不是老少皆宜吗？

为什么还要特别建议呢？

今天就给大家来点干货！

我们具体问题，具体分析

灵芝孢子粉的性味归经：

味甘，性温，入心、脾、肾、肺四经

灵芝孢子粉的味虽甘，但也微带苦，但是苦而香

灵芝孢子粉的主要辅助功效

提高细胞免疫和体液免疫的功能

促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量

增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量

从而增强人体对各种疾病的抵抗能力

灵芝孢子粉有对血压双向调节作用

它能有效舒张冠状动脉血流量

改善微循环，增加心机供氧，促进血液循环

调节中枢神经，安抚睡眠

神经衰弱-睡不好-白天精神不佳

孢子粉可起到稳态调节作用

阻断神经衰弱、失眠的恶性循环

它可改善局部微循环，阻止血小板聚集

促血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成

灵芝孢子粉的保健价值虽高，

但也不是人人都适合吃的~

下面就来了解一下什么人不适合吃吧

到底谁不能吃灵芝孢子粉？

1

发热恶寒者不能吃灵芝孢子粉。

因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝孢子粉会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒

2

阴虚内热者不能吃灵芝孢子粉。

人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝孢子粉属于补的滋补品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺

3

对灵芝孢子粉过敏的人不宜吃。

灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝孢子粉后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。

4

手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝孢子粉。

如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时不宜吃。

因为此时身体还处于比较虚弱的状态。

恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝孢子粉，达到恢复身体的功效。

5

某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝孢子粉。

众所周知，灵芝孢子粉具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝孢子粉有可能导致病情加深。