在拉萨工作，年底回家，不带点西藏的特产回去总有些说不过去，而且西藏的特产很多，各具特色，可以说在全国范围内都有很好的知名度。适合女性的藏红花、降三高的雪莲花、养生的松茸……逢年过节的，给家人亲友送一些西藏特有的健康礼品再好不过了。
冬春夏草功效：调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气等多种功效。
购买攻略：在购买虫草时要用手摸一下虫体的软硬程度。如虫体较软、能略弯曲，表面颜色深，有潮湿感，说明虫草不干，含水量大；如虫体僵硬，表面颜色浅，干爽，说明虫草干湿程度适中，能达到九五成干。
价格：目前，虫草的价格在几万到十几万元不等，如果是买来自己用的，建议买6-8万元一斤的即可。
藏红花功效：活血化瘀，提高人体免疫力，具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力，尤其是对女性养血活血具有良好的效果，不过藏红花性偏寒，宫寒、体质虚弱的女性少用。
价格：目前市场上的藏红花的价格每克在几十元不等，品质较高的在元每克左右。
购买攻略：如何能挑到优质的藏红花呢？小编建议从两方面入手：一是看外形，自然的花蕊且花蕊较小，二是靠手摸，不能有粉末，如果摸起来较软，则可能是添加了水或油。
雪莲花功效：治疗风湿性关节炎、肾虚腰痛、月经不调、痛经活血等雪莲花也算是西藏特产的一宝，只有高山严寒之中才是适合雪莲生长的环境，所以野生雪莲花头大，人工种植的雪莲花头小。野生的雪莲由于长期生长在寒冷的高山之上，叶子具有白亮的淡淡的光泽，就算是干制雪莲叶子也比较新鲜，具有一定光泽；人工种植的雪莲培育期一般只需2－3年就可以用药，叶子无光泽。松茸功效：现在价格特别昂贵的营养食材，基本上营养功效都直指同一个，那就是抗癌。
价格：正宗松茸在元每斤比较靠谱。我们一般能买到的松茸是切片的干货，买的时候要注意观察它的纹理、个头，以此来区分价格区间。
食用方法：如果是平时我们买的干松茸片，可以用温水泡开之后煲汤、炖鸡、蒸肉。
天麻功效：治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风症。
购买攻略：购买天麻时要注意观察以下几个方面。
形状：扁缩，两稍端弯曲。呈长椭圆状，一端有红棕色芽孢，像鹦鹉嘴，另一端从母天麻上脱落后形成的圆形疤痕。
颜色：外表呈黄白色或淡黄棕色。
表皮：有纵向的皱纹和横向的环纹，环纹上寄生有点状的密环菌。
质地：坚实、不易折断，呈半透明状。
食用方法：天麻可与鸡、鸭、鱼、肉、龟、鳖等炖汤服用，也可置于酒中浸泡和天麻伴茶叶饮用。
西藏灵芝功效：灵芝可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。此外，灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
食用方法：将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。
西藏除了以上这些特产，还有很多哦，各位亲们回内地都想带些什么呢？发消息给商报君，我们帮你拿到最低折扣！
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