本期我们的孢子粉专栏为大家介绍一下灵芝孢子粉的保质期，孢子粉的营养作用非常的多，我们在之前的文字中一直在为大家做相应的介绍，那么也有很多的朋友咨询我们，灵芝孢子粉的保质期是多久呢？日常存放的过程需要注意些什么，那么今天就与大家一起来了解一下。

首先我们一定要注意孢子粉一定要在有效期内服用，这样才可以确保其营养效果保存的完好。孢子粉的保质期是多久呢？大家在购买的时候不一样的产品，比如是散装的孢子粉又或是孢子粉的其他制品，那么保存方式与时间或许略有不同，如果大家购买的胶囊类等制品那么可以查看一下包装上的生产日期，有一些散装的孢子粉，那么大家也是查看或咨询好卖家，具体的生产日期，孢子粉的保质期在保存条件恰当的情况下，保质期大概在两年左右，那么从当季孢子粉的采集到破壁加工时开始计算的，所以说只要我们是购买的当年新生产的孢子粉，那么保质期在我们服用过程中是没有问题的。而且我们在购买了孢子粉后，要坚持每天去服用，这样才能最大化吸收其营养价值，如果因其他事项而忘记，导致在家里存放过久（超过两年）那么就不要服用了，而且我们家里日常也尽量将其放在遮光、干燥处保存，因为我们个人每天服用大概量为12克左右，一般购买一斤的孢子粉大概一个月多一点的时间，基本就吃完了。

灵芝孢子粉的营养价值极高，含有多种微量元素，对我们的身体有非常多的好处，护肝、降三高、调节身体各项机能、增强身体免疫力等，大家也可以翻阅一下以往我们的孢子粉专栏的相关内容，多了解一下。