糖尿病对人体的危害十分严重，几乎都来自它的并发症。据报道，在我国糖尿病患者中，合并高血压者多达万，脑卒中者万，冠心病者万，双目失明者45万，尿毒症者50万。微血管并发症造成的尿毒症和失明比非糖尿病人要高20倍左右。大血管并发症造成的心脏地、血管、脑病增加了3-10培。因此，世界卫生组织称糖尿病是“21世纪的灾难”成为全面危害健康的杀手。
糖尿病是复杂的慢性病，多发病，涉及多系统病变的疑难病，可并发脑中风等脑部病变、糖尿病性血管病、心脏病变、肾脏动脉硬化、糖尿病肝硬化、视网膜病变、白内障、糖尿病足坏疽等等，令人苦不堪言，轻者减少寿命，重者导致死亡。一般来说，糖尿病、高血压病人如不积极治疗，其寿命要比健康人减少15到22年，且大多数糖尿病人会遗传给自己的子女。
近些年来，糖尿病的发病率迅速增长并呈年轻化的趋势，儿童青少年的患病率在成倍增长。而且，儿童患糖尿病的危害比成人更大。儿童身体肥胖就易发生内分泌代谢功能紊乱，造成血糖、血压增高。患有‖型糖尿病的儿童会出现高血压、脂肪肝、肾脏功能下降等症状，若长期得不到控制，则会出现发育滞后、智力低下等并发症，甚至导致死亡。另外，小患者成年后得肝肾及心脑血管疾病的几率远远高于正常儿童。
更令人担忧的是，由糖尿病引发的并发症也逐渐增多，据统计，80%的糖尿病患者死于心血管疾病；超过80%的糖尿病患者比以往更有可能经历突发性中风和心脏病；临床上70%的截肢手术发生在糖尿病患者身上。
糖尿病是遗传因素与环境因素长期共同作用的结果。糖尿病是一种富裕病，除遗传因素外、生活方式和饮食结构不当是当前糖尿病主要发病原因。由于生活越来越好，饮食营养越来越丰富，高脂肪、高热量的食品越来越多，可人的活动量却越来越少，所以糖尿病发病率在这几年有急剧上升的倾向。糖尿病的防治，重点是预防，首先要改变不良饮食和生活习惯，少吃油炸等高热量、高脂肪食品，多吃蔬菜、水果和主食，适当增加体力活动，定期体检。一旦患上糖尿病，必须认识到糖尿病具有“病程长、不传染、可控制、无法根治”等特点，医院接受治疗，常测血糖、控制饮食、积极运动，保持良好健康的心态，同时尽可能选择服用确有功效而没有副作用或副作用低的药品、保建品，以减少一些药物对肝、肾等的损害，其病情一般都能长期稳定，完全可以像正常人一样工作生活。
可喜的是，人类对糖尿病已经有了相当的认识和手段。对于糖尿病的治疗，当务之急是要把血糖浓度降低。目前西药有两个办法：一是采用胰岛素注射，一是采用口服降血糖的药物。这两种方法都需要终身治疗，一旦停药，血糖就会重新上升，所以说，糖尿病是一种终身性疾病，现有的医疗水准尚无法将其根治。胰岛素和降血糖药都有不少缺陷和副作用，最主要的一个副作用是引起患者发生低血糖反应，从而引起患者发生颤抖、晕厥等病症。而灵芝则可以大大减少胰岛素、口服降血糖药的副作用。
灵芝的降血糖作用
灵芝使血糖下降，是通过三个途径和机制实现的。
1.促进全身细胞对血糖的利用
这种作用也类似于胰岛素的作用机制。化学专家认为这种作用与灵芝子实体内有丰富的微量元素铬有关，因为铬元素是胰岛巨细胞的辅助因子，同时灵芝中的多种人体必要氨基酸是灵芝能将血糖的协同机制之一。
2.促进胰岛血液微循环
糖尿病患者服用灵芝后，胰脏微血流加速，微血管增多，胰岛β细胞功能提高，胰岛素分泌量逐渐增加。
灵芝对疾病的治疗是通过对内脏器官的调节来进行的，所以不会像西药那样很快有明显的效果，需要长期服用。并且，Ⅱ型糖尿病是由机体生理功能下降引起，所以灵芝治疗这类糖尿病时，更应长期服用。同时，患者应该也要注意饮食，保养身体，不吃辛辣食品，不吸烟，不饮酒，生活要有规律，多运动。
螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和B-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成8种必需氨基酸，与联合国“FAO”标准几乎一致。1克螺旋藻粉所含营养相当于克各种蔬菜水果营养的总和。它集十余种维生素于一身，且含量非常丰富。真是天然食品的奇迹。由于钝顶螺旋藻其细胞壁结构的特殊性，它容易被人体吸收消化，消化率达90%，堪称最佳天然绿色保建食品。因此，世界各国已广泛的将其应用于食品中。
螺旋藻的十大桂冠
联合国粮农组织（FAO）推荐：21世纪最佳保健食品
联合国教科文组织推荐：明天最理想、最完美的食品
国际微生物蛋白质会议认定：未来的超级营养食品，
联合国世界粮食会议会认：超级营养食品，
联合国世界粮食协会称誉：21世纪最佳保健食品，
美国粮食及药物管理局（FDA）确认：最佳蛋白质来源，
日本健康食品协会指定：优质健康食品，
中国国家教委推荐：中小学生午餐食品，
中国国家卫生部认定：
世界各国对螺旋藻的认识
墨西哥政府规定：该国的儿童食品内必须含5%的螺旋藻；凡参加奥运会运动员的食物中需含20%--40%的螺旋藻。日本保建协会公布：螺旋藻是38种保建食品之一。美国将螺旋藻作为高级营养食品亦用作减肥食物。德国将螺旋藻制成特殊食品，供运动员、妇幼、老人食用。法国、以色列、印度、泰国、我国台湾等国家和地区都将螺旋藻制成各种食品。因此，国际上对其需求量已日渐增加。
螺旋藻的作用
1、全面提高肌体的免疫能力。螺旋藻多糖是一种天然广谱的免疫系统促进剂。它通过增强骨髓细胞的生殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长的促进血清蛋白的生物合成来提高肌体的免疫力。藻蓝蛋白和藻青素能使人体的白血球(淋巴细胞)数目增加，从而提高人体免疫力。
2、延缓老年人的衰老过程。螺旋藻中有多种抗衰老物质，如B-胡萝卜素、维生素E、Y-亚麻酸和超氧化岐酶等。这些物质一方面通过抗过氧化物消除自由基作用，有效地延缓细胞的衰老过程，另一方面通过延缓性腺萎缩以及降血脂、防止动脉硬化，延缓生理性衰老过程。
3、维持成年人精力。现代人的生活节奏明显加快，常感精力不足、疲劳困倦、抵抗力下降。螺旋藻含有比动物肝脏高出3倍的VB12，能增强人体整个神经系统功能。实验证明：螺旋藻的耐缺氧、抗疲劳作用比人参强2倍。
4、肥胖症。螺旋藻中含有一种叫Phycocyanin的物质，使食用者产生饱食感，减少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖，既能给人体提供生命活动所需的充足营养，以少而精、精而全的食品形式，减除人们的饥饿之苦，又能调整人体内分泌紊乱，达到保持旺盛生命力情况下的理想的减肥效果。
5、护肤美容。螺旋藻所含的Y-亚麻酸能改善过敏性皮炎症，丰富的B-胡萝卜素与超氧化岐化酶（SOD）对保持皮肤生理弹性，消除皮肤色斑有功效，世界闻名的法国高档化妆品里就添加了螺旋藻。
6、可促进婴幼儿健康成长。螺旋藻中所含丰富的赖氨酸、苏氨酸和含硫氨酸为一般食物中缺乏，对婴幼儿的生长尤其是缺少母乳哺育的婴幼儿，起到重要的补充作用。大量的矿物质和微量元素能有效地防止儿童生长期容易出现的缺铁、缺钙和缺锌，含有天然维生素，可作为偏食儿童的营养补充。
7、抑制恶性肿癌。人体由于自由基增多而损伤细胞，导致癌症。B-胡萝卜素是最有效抑制自由基的活性物质之一，而且是人体维生素A的主要来源。螺旋藻中B-胡萝卜素含量是胡萝卜的10倍。同时螺旋藻多糖、藻蓝蛋白等，已为医学界公认有抗癌、抗肿瘤的作用。临床实验表明，该物质对腹水型肝癌细胞抑制率为54%，服用螺旋藻，对预防肿瘤患者在“化疗”、“放疗”过程所发生的肌体损伤等副作用，有良好的效果。
8、糖尿病。螺旋藻的高蛋白、高维生素、低碳水化合物的特点，是糖尿病患者理想的营养食品。另外，Y-亚麻油酸及锌、镁等微量元素，可促进天然胰岛素的合成，内含大量的离子可预防糖尿病中毒。
螺旋藻，是目前所知营养成分最全面、最均衡的食品之一，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、藻篮素、叶绿素及多种维生素、矿物质和微量元素。
螺旋藻有以下几方面功能：1，调节生理功能，清除自由基，促进机体新陈代谢，强化生命活力。2，美白护肤。3，激活免疫系统功能，抗辐射、抑制癌细胞。4，降血脂，降血压，增加血管弹性，改善心血管功能。5，刺激骨髓细胞、恢复造血机能，促进白细胞、血小板、血色素的恢复。6，抗疲劳、耐缺氧。
如果您想增强抵抗力，调节身体机能，避免亚健康的生活，可以坚持长期服用。
蜂胶
蜂胶被誉为“紫色黄金”,内服补虚弱、化浊脂、止消渴;外用解毒消肿.
蜂胶的营养价值
1、蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素。其中，硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。
2、蜂胶含多种的有机酸，故有芳香气味。
蜂胶的功效与作用
1.蜂胶有广谱的抗菌功效，能增强某些抗生素的作用，可抗炎镇痛、止血防腐、祛痰镇咳，中药用于治疗偏头痛。
2.蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡，并且能很好地抗癌抗肿瘤。
3.蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。
4.蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。
蜂胶的禁忌人群
1、严重过敏体质者慎用或停用：由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。内服不必试敏，外用者，使用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。对因体外涂抹引起的皮肤红肿发痒及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氢钠(小苏打)溶液冲洗发病区，然后用氧化锌糊膏或皮质醇激素(强的松软膏)涂敷，时间不长即可治愈。对内服蜂胶引起呼吸困难、盗汗、恶心等过敏反应者，一般时间不会很长即自愈，过敏反应严重者，到医院进行治疗。如果出现轻微瘙痒、皮肤红疹、患部肿胀，则可服用苯海拉明等脱敏药，过敏现象即可消失。待过敏现象消失后，可转为内服，同样可以收到良好的效果。
2、孕妇禁服：孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。
3、1周岁以下的婴幼儿不宜服用，其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育，即使确需服用时用量一定要极小。婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。
如何食用蜂胶？
1、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
2、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用药酒的朋友也可将其加入药酒中，这样能够提高药酒的疗效。
4、常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。
5、蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。
6、不能和茶水一起服用。
蜂胶过敏
由于蜂胶中的成分相当复杂，所以在应用蜂胶之前有必要做过敏性实验，尤其是在外用蜂胶的情况下以及有过敏史的人群。一般情况的过敏反应有：外用蜂胶引起的接触性皮炎，内服蜂胶导致的粘膜充血水肿以及哮喘发作。过敏的测试方法：外用可取试品一滴涂于手腕内侧，如半小时内无反应证明安全;内服应取最少量试用，半小时内无反应证明安全。蜂胶引起的过敏反应不说明蜂胶含有毒成分，而是使用者属于过敏性体质，病理学属于变态反应。尤如有的人在春季会对空气中的花粉过敏一样。
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