秋冬季节气候变化剧烈,是人们抵抗力最差的时节,学会养生是关键。
?《神农本草经》将灵芝列为上上药,主治“胸中结”,“益心气,补中,增智慧,不忘”。
?《本草纲目》记载:“灵芝味苦、平、无毒,保神、益心气、坚筋骨,好颜色,久服轻身不老,延年、疗虚劳、治痔……”
因此,身体虚弱、免疫力低下及肝脏负担过重、支气管炎问题等人群,秋冬季节不妨试试灵芝养生,以达防患未然、强身健体的目的。
秋冬进补灵芝,
跟常见病说再见!
调
灵芝中含有人体生命活动必需的多种营养元素,比如蛋白质和氨基酸的含量就很丰富,其中糖类的含量也比较多,适合为人体的代谢提供充盈的能量,保证人体动力所需。
灵芝中含有对人体生命活动非常有益的十三种微量元素,并且氨基酸含量丰富,为人体提供了很好的源泉,平时应该多进食。
01
对过敏性鼻炎SayNo
如果频繁出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻咽部粘膜发痒,就可能是得了过敏性鼻炎;为了预防此类疾病,除了避免接触过敏原外,更要增强自身的免疫力。
灵芝能抑制亢进的免疫水平,保持机体自身的稳定,对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病都可起到较好的效果,并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
02
对感冒SayNo
秋冬之交早晚温差大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,因此上呼吸道疾病高发。而预防感冒的关键在于增强体质。
在临床实践中发现,灵芝在防治许多疾病时,可减少感冒发作,加上灵芝还有显著的免疫增强作用,使人们想到利用灵芝预防A型H1N1流感。易感冒、虚劳体弱的人是免疫力低的表现,不妨多服灵芝,增强身体免疫力。
对心血管疾病SayNo
研究显示,秋冬之交是心血管疾病的多发季节,有70%的中老年人心血管病都发生在这个时节。这是因为,天气变凉,皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,容易导致血压升高。此外,温差变化还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。
灵芝对心脑血管的保护作用为:降低血中胆固醇、甘油三酯等药理活性,从而起到抑制血小板凝结,帮助血液流通、消除血栓、促进血液循环,调整血管压力。
灵芝是非常珍贵的药材,在中医学中灵芝的作用也非常的大,对人们的身体健康都是有非常大的好处,除此之外灵芝还有这些作用:
1、灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。
灵芝味甘苦,对人的脾脏有一定的益处,另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上常用来治疗虚劳体弱、神疲乏力、心悸失眠、食欲不振的患者。
2、灵芝能促进新陈代谢、防止衰老。
由于灵芝中含有锗,其能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,因此常被用来治疗各种慢性病,所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症。
灵
芝
3、灵芝具有提高免疫力的功效。
灵芝所含有的锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节,提高身体的免疫力。
4、灵芝具有抗癌、抗炎的功效。
灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;,芝中的生物碱可以抗炎镇痛。
(以上资料摘自网络)
《黄帝内经》中说“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。”
养生与自然变化有着密切关系。只有顺应自然物候的更替和变化,才能真正做到合理养生、延年益寿。
灵芝品高质贵,千百年来受历代帝王将相青睐,是“庙上独享,庶民不识”的贡品,长久以来普通老百姓对灵芝只能高高仰捧。
但如今,随着科研不断深入,其巨大的药用价值也不断被开发,为人所利用。
时至今日,灵芝养生的观念日益为人们所接受,灵芝除了制成药品、保健食品之外,亦宜可作为药膳、煲粥、泡酒、制茶的珍贵食材,走进寻常百姓家。
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-6大理由-
>>>优势一:道地场地
原料选自道地灵芝之乡武夷山,这里气候温和湿润、土地酸碱适宜,富含数十种矿物质,孕育出的灵芝肉厚型美。
>>>优势二:野生大椴木栽培
以大段木栽培,含有更丰富的营养物质,所生产出来的灵芝肉肥朵大,孢子饱满,有效物质含量高。
>>>优势三:优质菌种
采集武夷山优质野生灵芝驯化出武芝G-L8菌种,中药营养成分灵芝三萜是普通品种含量数倍。
>>>优势四:专利破壁技术
高频振荡低温物理破壁专利技术,破壁率高达99.7%。
>>>优势五:专利萃取技术
“塔式梯度渗漉法”专利技术萃取灵芝总三萜。
>>>优势六:“不落地‘套袋收集头道孢子粉
彭祖灵芝养生造就长寿佳话,
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好消息!好消息!
好孝心第一届灵芝文化艺术节暨武夷山养生游活动即将开启!带领各位家人领略世界双遗自然风景名胜,探索武夷长寿的奥秘!
为了保护当地自然生态环境,因此本次活动名额有限,有兴趣的家人可以到当地门店报名咨询!
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