1、我们为什么要吃灵芝？
灵芝属"上药"，可治"未来之病"，促进新陈代谢，调血糖、使血压趋于正常，双向免疫力，预防、辅助治疗肿瘤，增强食欲，安神镇静助睡眠，润肠通便促进消化，消除疲劳恢复精力等，所以吃灵芝可以消灭亚健康，使人人都能健康活百岁。
2、什么人可以吃灵芝？
老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃灵芝，尤其是亚健康人群更应吃灵芝，不同年龄阶段和健康阶段使用不同的灵芝产品，儿童与青少年可以使用灵芝片煮水，煲汤，新鲜灵芝煲汤。
3、什么是灵芝？
灵芝是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌，处于生态链底层，同时也负责植物的腐朽走往新生的环节。4、古人如何评价灵芝？
古人奉灵芝为珍品，被称为"不老草"、"不死草"、"神草"、"瑞草"、"仙草"、"灵芝草"、“神芝草”、“还阳草”。
5、明朝医圣李时珍如何评价灵芝的
6、古代医学专著如何评价灵芝的？
《神农本草经》中指出，灵芝、久食轻身不老延年神仙。
7、秦始皇寻找何种长生不老药？
秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三千童男童女远赴东海求仙药即为灵芝。
8、汉武帝为什么要大赦天下？
汉武帝即位第三年，宫中长出灵芝，被称为吉兆。于是汉武帝欢宴群臣，大赦天下。民间一旦发现灵芝就立刻呈献汉武帝，呈献者获重赏。从此，灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞。
9、唐玄宗与杨贵妃缠绵的奥秘是什么？
白居易《长恨歌》中生动描绘唐玄宗对杨贵妃百般宠爱。当时唐玄宗五十五岁，杨贵妃二十二岁，相恋缠绵十多年，因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献灵芝，使得唐玄宗还能保持精力沉迷后宫，杨国忠因此被封为宰相，主理朝政。
10、灵芝的成份及作用？
灵芝的主要成份是有机硒和灵芝多糖肽，灵芝三帖酸、氨基酸、腺苷类、多种微量元素与其他有益营养元素等、灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成份非常丰富，达种之多。
11、吃灵芝对剂量有限制吗？
"灵芝吃的越多，活的越好！（台湾许瑞祥博士），且没有任何毒副作用;因此，灵芝对服用剂量没有限制。主要的剂量参考标准来自于个人消费预算。
12、灵芝可以长久吃吗？
医圣李时珍说："灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙"。灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。坚持天天少量服用灵芝的效果要优于偶尔大量服用灵芝的效果，所以服用灵芝需要养成习惯，坚持天天服用，持续改善。
台湾徐孝思先生，73岁高龄，连续食用灵芝13年，现今望其外形50岁以下，30岁的健康体质，20岁的心理年龄，已得到返老还童之功效，长生不老为其终结追求目标。"第二次世界大战后，日本人因为吃灵芝而普遍地延长了寿命"。引自《灵芝的科学观》，作者：日本京都大学食粮科学研究所农学博士葛西善三郎。有科学论述，人体细胞历时七年可全部更新一次，因此，当你久食灵芝（七年以上）就会得到陈老先生的返老还童效果。--引自东方龙杂志
13、灵芝有毒副作用吗？
现代医学及《本草纲目》中，早已阐述它不同于人参（人参皂甙）、鹿茸，不宜多补;而灵芝吃多少，都无任何毒副作用。灵芝平补，主平衡，有助于身体内循环平衡恢复。
14、灵芝可以与中西药一起服用吗？可以同服，对于中西药增强药效、减少药物副作用。
15、灵芝可以与茶水一起服用吗？可以。但是需要个人按各自口味选择适合自己的茶水。
16、服用灵芝有禁忌吗？孕妇可以吃吗？没有任何禁忌。孕妇食用灵芝可以提高孕妇的抵抗力，在怀孕期间，减少生病的可能，同时灵芝的多种营养对宝宝的健康也有直接帮助，还可以帮助孕妇排除恶露等，对于健康宝宝更有利。摘自《灵芝与现代病》日本农学博士桐ケ谷纪昌。
17、什么是亚健康？
便秘、失眠、食欲不振、新陈代谢缓慢、免疫力低下、体弱多病、记忆减退、面部灰、黄、色素沉积、青春痘、心脏衰弱等。世界卫生组织通过在全球范围内组织调查，把社会人群的健康分为三类:健康态--身心舒适，精力充沛，无任何疾病；病态--患有某种疾病，不能正常的工作或生活；亚健康态--介于"健康态"与"病态"之间的边缘状态，又称慢性疲劳终合症或“第三态”。
其特征是自我感觉精神不佳，身心疲惫，经医院检查却被告知无明显病状。令人大吃一惊的是，调查资料显示：人群中"健康态"的只占5%左右，"病态"的不足20%左右，处于"病态"和"健康态"的人，其根源在于自身免疫力逐步降低。专家们预言，"亚健康"将成为21世纪人类健康的头号大敌。
18、联合国卫生组织公布人类健康新标准是什么？四快："快食、快眠、快便、快动"。
19、灵芝为什么能使人"快食"？灵芝可促进人体正常的新陈代谢，改善消化器官的机能，即健脾又整理肠道，增进食欲。
20、灵芝为什么能使人"快眠"？
《神农本草经》中明确指出，"灵芝，保神、益精气"。保神，就是安神镇静。灵芝中含有大量的微量元素，对失眠具有突出疗效，灵芝中含有的"腺苷"对中枢神经系统具有很强的催眠作用，促进松果体分泌褪黑素加深睡眠，增强能量代谢，将无氧代谢变成有氧代谢，减少乳酸、酮体和自由基的堆积，所以灵芝对失眠有明显的康复作用，其疗效非常迅速，几乎与西药不相上下，且无任何毒副作用。
21、灵芝为什么能使人"快便"？
灵芝可有效调节肠道微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。
22、灵芝为什么能使人"快动"？
灵芝能增强机体免疫能力，提高肌细胞抗缺氧能力，消除疲劳倦怠感，使体力充沛。
23、为什么说灵芝可以防癌、抗癌？
据日本权威人士研究证明，人体内脏可分泌出TNF等抗癌坏死因子，可完全杀死癌细胞，灵芝的药效作用大大加强脾脏分泌抗癌坏死因子，因而对癌症有绝对明显的作用。治疗癌症的新课题是加强改善机体的防御能力，服用灵芝，不是用灵芝去杀死癌细胞，而是提高了自身免疫力，调节自身抗病毒功能，从自身作起，来抵抗各种外来病毒对人体的侵害，所以，服用灵芝是攻克病症的治本方法。
24、中年人吃灵芝有什么好处？
中年人的身体各器官逐渐步入老化程序，吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度，增强抵抗力，所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。
25、老年人吃灵芝有什么好处？
老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程，可起到延缓衰老的作用。
26、男人吃灵芝有什么特殊的作用？
男人吃灵芝还可达到强壮的作用，使肾功能恢复年轻化。
27、吃灵芝对美容有什么作用？
灵芝具有惊人的美容效果。灵芝可以促进血液循环，强化新陈代谢，并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题一扫而空。再者，灵芝可以使身体机能正常化，将老化抑制在极小限度内，始终保持有弹力、有活力的肌肤。
灵芝的美容效果不仅能使容貌更加美丽，而且能让身体机能正常化，将体内各种病症消除，恢复本来的"健康美"，这也是灵芝的巨大特长。摘自《灵芝对文明病有效》日本药学博士近畿大学药学部教授久保道德著。
据《神农本草经》记载，灵芝位列“上品”，“扶正固本，久食，轻身不老，延年神仙”，其中赤芝“益心气，补中，增智慧，不忘”,具有所有灵芝品种中最好的保健功效。
灵芝不同于一般中药只针对身体某部分起效，或西方医学只注重局部病症的治疗，应用范围非常广泛，补益全身五脏六腑，所治病种遍及人体各个系统，包括内、外、妇、儿、五官各科病症，甚至起到防病患于未然的作用。灵芝能扶正固本、调节免疫功能，提高机体抗病能力。
灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节新陈代谢，将身体各系统功能调整至最佳状态，从根本上全面的提升人体健康，这是灵芝在促进健康方面独特而宝贵的作用。
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