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在民间传说、武侠小说里，与其说灵芝是一味中药，倒不如说是一味“仙药”，它能存活千年，“千年灵芝”，食之能长生不老。千年灵芝，事实真相是：纯属胡扯！本文由作者深度广泛查询有关资料、走访业内专家/专业人士整理编辑而成。1、“千年灵芝”是个伪命题。灵芝是一年生真菌，长出实体只需短短几天，到成熟也不过一年时间。成熟后的灵芝如果不及时采摘，则老化或被虫蛀腐蚀，只剩下一个木质化的空壳，毫无药用价值，即使“十年灵芝”也很可能已失去应有的功效。所以，根本没有“千年灵芝”，充其量只是一块朽木。2、灵芝孢子粉与灵芝碾碎的粉，不是一个东西。灵芝孢子粉，与灵芝粉，价值相差巨大。灵芝菌体植株碾碎，这是灵芝粉。而孢子粉是灵芝的种子，是一种活体生物体。在灵芝生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，就是灵芝孢子粉。每个灵芝孢子只有4－6个微米，在阳光下，能看到灵芝孢子粉似尘土般的细腻粉状向外喷射涌动。大概是古人没有孢子的概念，看到灵芝在阳光下散发光芒就以为是神迹，更觉灵芝仙气逼人，其实只是在发散种子繁衍后代。3、野生灵芝孢子粉是招摇撞骗。现在，野生环境下的灵芝越发少见，加之野生自然环境下采集孢子粉非常困难。所以，灵芝孢子粉“野生”几乎不可能。打着野生灵芝孢子粉的旗号大规模兜售产品一定是招摇撞骗。市面流通的灵芝孢子粉都是通过人工栽培的灵芝采集而来的。人工种植的，在灵芝喷射孢子粉的时候，会套上袋子，以便于收集。野生的，喷射孢子粉的时候，风吹雨淋，根本收集不到。4、灵芝袍子粉的药理价值和主要成分究竟是什么？灵芝又称瑞草,灵芝草,日本人称为万年茸,是灵芝属药食两用真菌。在我国,灵芝药用已有多年的历史,其子实体、孢子粉、菌丝体均可入药.灵芝孢子是灵芝生长成熟期从菌盖弹射出来极其细小的孢子,为灵芝的生殖细胞,具有灵芝的全部遗传活性物质,其药用价值也正日益受到重视。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。《神农本草经》、《本草纲目》对灵芝都有极为肯定的记载。现代药理学和临床实验进一步证明：灵芝孢子粉在抑制肿瘤、增强免疫力方面远远超过灵芝，在提高人体免疫力、护肝、抗癌、降脂压、调节血糖等方面有很高的药理价值。灵芝孢子粉含有灵芝多糖、灵芝三萜、灵芝酸、腺苷、18种氨基酸及以“锗”为代表的极其丰富10多种微量元素。其中，灵芝多糖和灵芝三萜是灵芝孢子粉是增强免疫力，调理多种疾病的主要药理成分，也是在产品包装上需要明确标注的标志性成分。5、灵芝孢子粉，为何要破壁？灵芝孢子粉是双壁结构，外面被坚硬的几丁质纤维素包围。服用未破壁的孢子，基本是吃什么拉什么，只有10%-20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。灵芝孢子破壁的技术有多种，其中低温物理破壁技术是相对更好的破壁技术。6、“医用级”破壁灵芝孢子粉，忽悠人。在我国，能入口的东西生产许可只有三种：国药准字、国食健字、普通食品。如果不是国药准字，就不存在什么“医用级”灵芝孢子粉这个说法。医用级，与野生、头道、太空育种等概念，都属于营销噱头。7、破壁灵芝孢子粉到底食品、药品、还是保健品？使用灵芝破壁孢子粉作为原料生产加工保健食品应当取得保健食品批准文号。《国家卫生计生委办公厅关于破壁灵芝孢子粉有关问题的复函》（国卫办食品函〔〕号）规定破壁灵芝孢子粉不宜作为普通食品原料。另，目前灵芝孢子粉已经具备长期食用的广泛依据与基础，国家有关部门有可能将灵芝孢子粉列入新资源食品目录，但，在新规定没有正式公布之前，凡是添加了灵芝破壁孢子粉的产品，必须按国食健字或者国药准字的执行标准备案销售，不可作为普通食品加工包装销售。物理破壁的灵芝孢子粉，是未经“炮制”的中药材，不在中药材行业管理范畴，未经商品包装的，可以作为食用农产品销售。8、如何理性购买灵芝破壁孢子粉？首先，小蓝帽标志，是当下使用灵芝破壁孢子粉作为原料生产加工保健食品应当取得的批准条件，这是基本门槛。其次，看标志性成分及有效含量，也就是每克中灵芝三萜、灵芝多糖的含量是多少。夸大宣传的商家很多，但敢把含量直接写在包装上的商家，一般都能够经得起市场考验。噱头都是障眼法，登陆“国家食药监局