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踏遍千山万水，感受纯天然的气息，在大自然的笼罩下留下游者的足迹，编写大自然的故事才是我自认为的安逸生活。山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵，青州镇得天独厚的优美环境用这些词来形容不为过。

带上相机刚踏入青州镇，就被原始森林的气息所感染，这里没有城市的喧嚣，很安静。

哗哗的流水通过大自然的过滤，清澈纯净。

看，这里有常年翠绿的天然氧吧，周边60公里无污染源，居住在这里的农村人是幸福的，因为城市人现在最缺的就是纯天然氧吧，这里还是修身养性的好地方。

这里山好、水好、人好，山美、水美、人更美。

不知不觉中，闯进了农村人的灵芝种植基地。这些农村妇女们在做什么呢？据了解，她们是采用传统的收集方法收集灵芝孢子粉，不掺任何杂质，很干净，是灵芝孢子粉品质的绝对保证。

这里是省级农业标准化示范区

还有农业专家到基地指导生产

基地种植园刚生长的灵芝

据了解此灵芝基地是和平县东森堂农产品开发有限公司联合青州农民致力打造的示范基地。同时也带动了当地农民增收增产，走向共同致富的道路。

农业部党支书记参观农博会东森堂展馆

中国进出口商品交易会董事长考察公司

现在终于知道灵芝是这么来的。下面看看灵芝和灵芝孢子粉到底有什么功效。

灵芝为灵芝科（俗称：赤芝）子实体。平性，味苦。入心、肝、脾、肺、肾五经。滋补强身，安神健胃，治诸虚劳损、喘咳头晕失眠、消化不良、慢性气管炎、白细胞减少、降血脂胆固醇等症。研究表明，其主要成份为灵芝多糖，灵芝三萜、麦角甾醇等等。

提取有明显的祛痰止咳作用和强心作用，可提高缺氧耐受力、改善心肌供血及降低胆固醇、双向调节血压的高与低等作用，有血管清洁工之美誉。

灵芝独特的医用价值在人类与疾病作斗争的漫长岁月中总结了大量的经验。以灵芝为主治疗常见病和疑难病具有简、廉、验的特点，是其它药物所无法比拟的。灵芝是药食两用的食品。

1抗肿瘤作用

灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。

2保肝解毒作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。

3对心血管系统的作用

灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

4抗衰老作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

促进和调整免疫功能

对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成

研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

抗自由基作用

生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质(如超氧化物歧化酶，SOD)的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

5抗神经衰弱作用

灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。灵芝对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14%～%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。

灵芝孢子粉作用：

灵芝孢子粉与心血管系统

灵芝有“血管清道夫”的美称，清理血液、软化血管、降低血液粘度、抑制血小板聚集防止血栓形成。灵芝可以用于心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂、高血粘症、动脉粥样硬化、老年痴呆等病症。灵芝孢子粉与高血压灵芝孢子粉能维持舒张压稳定，使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失，当血压过低时，服用灵芝孢子粉后血压升高，说明有双向调节作用。灵芝孢子粉与护肝灵芝孢子粉有显著降低转氨酶，有效减轻和防止肝损伤，减轻由于乙硫氨酸引起的脂肪肝、促进肝细胞再生、加强肝脏解毒能力、对于肝功能衰竭也有疗效。灵芝孢子粉与睡眠灵芝孢子粉对失眠和神经衰弱有明显效果，顽固的神经衰弱者在服10－15天后能有效改善睡眠，表现为精神振奋、记忆力增强。对耳鸣、乏力：胃寒等症状也有缓解作用。灵芝孢子粉与免疫调节灵芝孢子粉有双向调节免疫功能、增强免疫细胞和体液免疫的活性、促进艰核巨噬细胞的吞噬能力、增强清除体内异物、杀伤肿瘤细胞的能力。灵芝孢子粉与肿瘤灵芝孢子粉在预防癌症、抗肿瘤癌症、阻止癌细胞扩散与转移等是通过提高患者免疫力实现的。《中国癌症治疗保护网》吕迪主任及国内外肿瘤权威专家认为，癌症发生的根本原因是患者免疫力下降，对国内外癌症流行病学统计发现：

?癌症高发年龄在50-60岁，免疫力急速下降期；

?艾滋病患者后期免疫力破坏诱发癌症；

?器官移植长期服用免疫抑制剂者，

?肿瘤化疗导致免疫力下降的并发癌症

?心理及生活的重大挫折等，显然癌症的发生都与免疫力下降息息相关关。

免疫系统是人体自身的天然屏障，可产生抗癌症等维持机体生理平衡和稳定的免疫保护作用。

可防止织组细胞变异，预防癌症患者猝死于血栓症，能抑制血栓形成，瓦解组织周围的血栓壁，消除治疗药物被阻现象。

对接受放、化疗患者可提高对放化疗治疗毒性的耐受性，能消除癌症特有的剧痛，减轻或消除放化疗引起的白细胞减少，脱发，食欲减退，呕吐等副作用，能改善恶病质，提高生存质量，延长生命。

灵芝孢子粉与呼吸系统灵芝孢子粉对慢性支气管炎的咳、痰、D岗均有一定疗效，多在服用1－2周后见效，肺动脉高压、心室肥厚等症状能够减轻或消失，服用者抗寒能力增强、减少感冒、食欲增加、对呼吸系统疾病冬季减少发作较轻。灵芝孢子粉与长寿灵芝孢子粉有清除自由基，抑制端粒酶活性的作用，提高SOD活性水平、增加白细胞介素11－2的产生，增强锌与硫醇基的结合，延缓细胞与人体的衰老、因而有美容养颜、抗衰老的功效。

灵芝居然有这么好的功效，要带点回家。带回家不知道怎么食用，不怕，这里有食疗指南帮你解决。

和平县东森堂农产品开发有限公司

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