鼻塞、鼻子痒、打喷嚏、流鼻水都是「过敏性鼻炎」的常见症状，而花粉则是过敏性鼻炎的过敏原之一。每逢花季，有人开心赏花，有人却恨死他的鼻子。也许耐心吃灵芝，可以让过敏的鼻子不那么过敏。
日本神户药科大学药理学系在年发表于《PhytotherapyResearch（植物疗法研究）》的一份研究报告，便以天竺鼠为实验对象，先让牠们在一周内密集吸入花粉形成过敏体质，间隔一周后，再每天给牠们吸一次花粉诱发鼻子过敏，并且在「吸花粉」之前两天，就开始喂牠们吃磨粉的灵芝子实体（含7.5％几丁质与40％灵芝多醣），每天每公斤体重或1,毫克（或1,mg/kg），持续八周。
结果发现，比起没有灵芝保护的天竺鼠，这群有灵芝吃的小家伙从第五周开始鼻塞症状便明显减轻（高剂量效果较好）；打喷嚏的次数也有所减少（低、高剂量效果差不多）。
即使研究人员在实验后期另外以白三稀素（引起过敏反应的发炎介质之一）加重刺激，吃高剂量灵芝这组，鼻子呼吸受到的影响还是比较小。
实验也发现，在停用灵芝之后，若持续让天竺鼠接触过敏原，刚开始的那个星期，之前灵芝减轻鼻塞的成效仍在，但到了第二周，鼻塞的情况就和原本就没吃灵芝的那些天竺鼠一样糟。
另外，短时间吃灵芝也没效，因为研究人员曾尝试给已经出现鼻炎症状一个半月的天竺鼠吃一週高剂量的灵芝，并无法改善牠的鼻塞。
这个研究提醒我们，灵芝可以改善过敏性鼻炎，但无法一蹴可几，需要一段时间才能看出效果，而且不中断才会持续有效。由于此实验「并未」观察到灵芝可以降低IgE的数量，显示灵芝对于过敏症状的改善，初期还是以「抑制发炎」的作用比较明显，真正要做到调整体质，可能需要更多的时间，而且最好还是要远离过敏原。
至于研究者为什麽要选择天竺鼠做实验？因为牠们不会用口呼吸，所以大大提高了实验结果的准确性。
来源：灵芝新闻网
