（一）灵芝袍子粉中医建议服法
灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服，有利于营养物质充分溶解，但不同人群服用的量及时间各不相同，因人而异。
长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱人群；内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群；高血压、高血脂人群等，每天吃1—次，每次克，建议连续服用3个月。
慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃—3次，每次克，服用6个月—年。
各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间，建议每天吃—3次，每次克；康复期经常服用，每天次，每次克。
预防肿瘤的人群，每天1—次，每次克，建议每年服用1—个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，建议每天—3次，每次克，服用6个月—年。
藕遇?汉方提醒：消费者要买到上乘灵芝孢子粉，可以通过一嗅、二尝、三看这三招。
（二）灵芝孢子粉怎么吃
空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
第1步保健人群3-4克
第步轻微患病者6-9克
第3步较重患病者9-1克
一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。
灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克(可加8克左右灵芝绒粉)、水适量(可供4-5人食用)
做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
健康咨询，代理，产品购买
藕遇汉方创始人简介：
自幼师从祖传中医，公安大学刑事侦破_法医解剖临床医学，国家高职认证、国际ACI注册营养师，纽崔莱营养研究中心的资深培训师！“藕遇汉方”养生食品研发创始人。诸多医院，养生会所的营养顾问、常与全国各大院校及世界强企业合作培训！帮助成千上万的人重获健康!
全国第一家个性化，系统化，专业生产：
男女两性健康调理养生药膳！专门一对一个性化搭配调理配方为广大热爱医院排队挂号和煎熬中草药的苦恼，随时随地可做到“开盖即食”“开包即食”开水冲泡或矿泉水兑开就能够安全享用优质的养生药膳！敬请放心服用！
本产品孕妇特殊人群及中药过敏人群不宜服用】
欢迎点击小广告，并在小广告的最右下角
写评论、留下您的宝贵意见！
赞赏
