对人参而言，野生的比人工栽培的好，但灵芝则恰恰相反——人工栽培的有机灵芝反倒比野生的药用价值更高。
目前市场上出售的灵芝90%以上都是人工栽培的。灵芝中有种重要的成分就是有机锗，它可以中和人体多余的杂质，如造成老年斑、雀斑的杂质，使其排出体外。野生灵芝无法掌握合适的采摘时间，如果在成熟期未采摘，生长三年后有效成分就会老化变质，子实体木质化，药理活性就会消失。有机锗溶于水，野生灵芝在风吹、日晒、雨淋下，有机锗几乎流失殆尽，这也是野生灵芝的反面看起来不黄的原因。野生灵芝无遮盖，风吹雨打，灵芝中最精华的部分——孢子粉也难以留存。另外，野生灵芝在野外有可能因霉变而失去药用价值。
目前市场上灵芝产品繁多，质量参差不齐，如何才能挑选到好的灵芝？专家介绍说，原木有机栽培的灵芝，药性更接近野生灵芝，生长时间较长，得到的子实体较大比重重，形状好看，品质更为纯正，效果更好！
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看朵形：原木有机灵芝朵形规整，根茎粗大，无明显虫蛀痕迹；劣质灵芝朵形畸形，或菌盖萎缩脱皮，或有明显虫蛀痕迹，根茎细弱绵软；
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看手感：原木有机灵芝质地较硬，托于掌中能明显感觉到份量；劣质灵芝质地较软，托于掌中感觉较轻；
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闻气味：原木有机灵芝能闻见灵芝特有的浓郁纯香，劣质灵芝无法闻到灵芝的清香，甚至还有发酵发霉的味道。
灵芝居然能分辨出癌细胞与正常细胞，并杀死癌细胞保护正常细胞根据纽西兰奥克兰大学的研究发现，在灵芝子实体酒精萃取物的刺激下，会让癌细胞内成千上万的基因表现出现变化，进而把癌细胞推向凋亡之路。相反的，正常只有少数基因会受到影响，其中多数的促凋亡的基因会受到抑制，抗凋亡的基因则被活化。
很多化疗药，既会杀死癌细胞，也会杀死正常细胞，造成严重的副作用，但灵芝却能分辨癌细胞与正常细胞，而给予完全不同的“待遇”。
纽西兰奥克兰（Auckland）大学医疗及健康科学院营养学系的学者，透过基因晶片（Affymetrix）、即时聚合酶连锁反应（RT-PCR）两种方法分析细胞内的基因表现，并且利用西方墨点法（Westernblotting）分析基因表现后合成的蛋白质，尝试了解灵芝酒精萃取物对于癌细胞与正常细胞，有什么不同的影响。
研究者将他们在喜马拉雅山区取得的灵芝子实体，分别浸泡在十三年的单一麦芽威士忌与米酒长达六个月的时间，再将其萃取物（浸泡液）分别与人类摄护腺癌（前列腺癌）细胞株PC3、DU，或是不具癌细胞特性的正常细胞HEK（人类胚胎肾细胞株）一起培养。
PC3是从人类摄护腺癌转移至骨头的肿瘤中分离出来的，DU则是从人类摄护腺癌转移至脑部的肿瘤中分离出来的，两者都具有很强的侵袭性与转移能力，而且不受男性荷尔蒙（如睪固酮）影响，亦即它们不需要雄激素的刺激，就能不断增生。
结果发现，这两种灵芝酒精萃取物，对于难缠的PC3和DU摄护腺癌细胞，都有抑制增生作用，而灵芝造成半数癌细胞死亡的剂量（1.33~5.81μL），对正常细胞HEK尚无伤大雅；必须把浓度增加一倍以上（9.85～10.64μL），甚至更高，才会让半数的正常细胞死亡。显示这两种灵芝酒精萃取物只要用量得当，可以发挥杀癌、却不伤害正常细胞的效果。
试验进一步分析发现，灵芝酒精萃取物会让摄护腺癌细胞里成千上万的基因引起骚动—DU癌细胞里有个基因出现明显变化，PC3癌细胞里则有个基因受到影响。
这些基因有的被活化，有的被抑制，最后得到的结果就是：抑制癌细胞生长、促使癌细胞凋亡、降低癌细胞的转移力、减少发炎反应。相比较之下，以同样浓度的灵芝萃取物作用刺激正常细胞，却只有少部分基因会受到影响，而且许多与“促使凋亡”相关的基因表现被抑制，而与“抗凋亡”相关的基因则被活化。
上述研究成果已发表在今年2月的《GenomicsInsights》期刊，而实验证实的结果至少有两个意义：
大家都知道，癌症在治疗一段时间后，癌细胞就会突变，进而产生抗药性，因为只有一个途径而已。生命会为自己找出路，所以癌细胞会突变，让自己不怕那个药。而根据上述研究可知，癌细胞里有上千，甚至上万个基因，会因为灵芝萃取物的刺激而出现反应，标示灵芝的组成成分，可以透过多种活性途径来发挥抗癌作用，比起一般的抗癌药只针对单一途径抗癌，更加灵活。
此外，上述研究也从细胞内讯息传讯的结果得知，灵芝对于癌细胞会启动细胞凋亡的程序，让原本青春不死的癌细胞迈向死亡；对于正常细胞，灵芝却有抑制凋亡的作用，让细胞比较不容易死。
这说明了，同样一个灵芝萃取物，应对不同的细胞里，走的是两种不同的途径，对于不好的细胞，灵芝会想办法把他弄死；对于正常细胞，灵芝会让他活久一点。换句话说，有癌症的人，吃灵芝之后，癌细胞会受到控制，肿瘤会缩小；没有癌症的人，正常细胞会活的比较久，让轻身不老有了可能。
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灵芝功效总览
这是一种古老的中药材，传说年前救过神农的命，年前的《神农本草经》详细记载其30种功效。
在我国几千年的历史长河中，没有哪种药物被推崇到如此显赫的地位。灵芝作为一种真菌类生物，被尊称为“瑞物”，奉为吉祥的象征，并作为一种文化渗透到人们生活的各个角落，涉及到中国古代史学、考古学、文学作品、语言文字学、民族学、民俗学、建筑装饰、绘画艺术、美学、营养学、生物化学、中医药学、哲学、社会学、宗教信仰、吉祥物、区系地理学等，这确是中国文化发展史和世界文明史上的一个奇迹。
灵芝是《中华人民共和国药典》收录的法定中药材。
《中药学》记载灵芝的功效40余种。
灵芝从三个方面保护我们的人体。
一是增强人体免疫力；
二是增加各器官的血液供应和血液的携氧能力；
三是保护胃黏膜。
免疫力是人体的军队与警察。一个国家拥有强大的军队与警察，就能抵抗外敌的入侵和清除内部的坏人。
人体的外敌就是致病的病毒、细菌、真菌和寄生虫等；人体内部的坏人就是突变的细胞，突变的细胞发展到一定的数量就是肿瘤。
强大的免疫系统能阻止病毒、细菌、真菌和寄生虫的入侵。即使有病毒、细菌、真菌和寄生虫的入侵，免疫系统能及时调动免疫细胞围剿杀灭入侵者。
人体内部的突变细胞无时不刻在产生，为什么多数人没有得肿瘤病，就是免疫系统及时发现变异细胞的抗原，及时围剿杀灭这些变异细胞，使人体不得肿瘤病。
灵芝能增加各器官的血液供应和血液的携氧能力。
血液循环的主要功能是完成体内物质的运输，运输代谢原料、代谢产物、免疫物质和激素，保证新陈代谢正常进行和人体的生命活动的正常状态。血液向人体输送的代谢原料包括营养物质和氧气。
血液循环是人体的运输系统，良好的运输系统保障良好的生命状态。良好的运输补给，保障人体有充足的营养物质和氧气的供应并且在需要的时候有必要的免疫物质和激素的输送。灵芝可以使原来工作状态不好的细胞和器官都能得到很快有效的改善。原来病变的细胞和器官也能得到很快有效的修复。
胃是人体营养物质的仓库，仓廪实机体健。
胃黏膜是胃的保护层，胃黏膜外面还有一层黏液保护胃黏膜。
灵芝能增加胃黏液的厚度和黏稠度，在胃黏液有效的保护下，胃黏膜和胃体的炎症和溃疡能得到消除和修复。
灵芝，上述三大方面有机、整体地协同工作，就能达到养生瘦身美容祛疾的目的。
上述三大方面好，您就健康美丽、轻身不老、延年神仙。
灵芝的功效分类：
1、养生。
所谓养生，具有浓厚的中国特色。养生，《汉语大词典》解释：摄养身心使长寿。亦指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
养生的目的是增强体质、预防疾病，延长寿命。
灵芝能增强人体免疫力，增加各器官的血液供应和血液的携氧能力，又能增加胃的功能，这些都好，增强体质、预防疾病，延长寿命自然对的。
2、瘦身。
人体的营养物质摄入大于消耗，就会积累脂肪而肥胖。多数肥胖者胃功能不好或者有胃炎，经不起空腹和饥饿，饥饿时会很难受。还有一些肥胖者代谢功能差，饥饿时调动储备糖原和脂肪速度慢，所以饥饿时除了胃难受还会发生低血糖症。
灵芝，能修复、保护胃黏膜，会降低您饥饿时难受的程度。因为有充足的血液供应，能快速调动储备糖原和分解脂肪补充血糖，让您不发生低血糖症。这样您就可以有计划的节食，达到瘦身的目的。
3、美容。
灵芝，您的皮肤能得到充足的血液供应，皮肤的营养供应充足，氧气供应充足，皮肤就会健康、滋润，红红的年轻态。
您的皮肤能得到充足营养、氧气供应，就能祛除疤痕、瘢痕。
年轻人的皮肤有充足的血液供应，皮肤免疫力提高，能抑制痤疮丙酸杆菌等微生物的繁殖，达到祛除青春痘的目的。
4、祛疾。
祛疾就是治病。
灵芝，能增强人体免疫力，增加各器官的血液供应和血液的携氧能力。人体免疫力的提高，血液输送免疫物质的速度与效率提高，血液输送营养物质的快速有效，三方面协同作用，很多病症就能快速好转和治愈。
灵芝适用人群的分类
1、未成年人
3周岁以下的儿童因为免疫系统没有成熟，不能人为刺激免疫系统，所以不能服食灵芝。
2、年轻人身体好，一般不要服食灵芝，但有下列需要的可以服食灵芝：
①需要增强记忆力的；
②需要祛除青春痘的；
③需要解除疲劳的；
④需要瘦身的；
⑤经常感冒或者需要预防感冒的；
⑥与感染有关的慢性病如鼻炎、扁桃体炎、气管炎等；
⑦口臭、胃炎等消化系统有关疾病的；
⑧复发性口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病；
⑨因免疫力低下引起的各种疾病。
3、中年人身体开始退行性变化，服食灵芝尤为重要。
①希望皮肤青春美丽的；
②希望身体强壮的；
③希望少生病的；
④希望健康长寿的；
⑤希望预防肿瘤的；
⑥因为供血不足的疾病如：大脑缺血引起的疾病、股骨头缺血引起的坏死、颈椎腰椎关节疾病等；
⑦因为供血不足引起的失眠、耳鸣；
⑧高血压、糖尿病、冠心病等；
⑨想去西藏高原旅游又怕高原反应的；
⑩希望增加酒量和饮酒后快速解酒的。
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