灵芝的扶正固本及对“亚健康”者的保健作用*

李卫东林志彬

（北京大学基础医学院药理学系，北京）

摘要从药理学基础及临床实践角度阐述了灵芝扶正固本及对“亚健康”人群保健方面的作用。在对“亚健康”现状及背景分析的基础上，以历史医学著作为引领，结合灵芝现代研究成果，并以“人体健康的根本是稳态，保持稳态就是健康”为主导思想，系统地从灵芝改善睡眠、增强记忆、提高免疫功能、调节内分泌和血脂等方面，结合多项人体试验数据和结果，阐述灵芝对改善机体的稳态调节能力、提高机体适应内外环境变化能力，以及保持稳态、维持身体健康方面的作用。

关键词灵芝；亚健康；稳态；扶正固本

中图分类号：S.3+1文献标识码：A文章编号：-（）01--04

TheeffectsofGanodermalucidumonthestrengthening

thebodyandimprovingsub-health

LiWeidongLinZhibin

（DepartmentofPharmacology,SchoolofBasicMedicalSciences,PekingUniversityHealthScienceCenterBeijing）

AbstractThearticlemainlyexpoundthefunctionofGanodermalucidumonthestrengtheningthebodyandimprovingsub-health.Underthepremiseofsub-healthystatusandbackgroundanalysis,it