百草益寿的后台经常收到这样的留言：

病人比较虚弱，人参可以吃不？有没有禁忌？

有没有人吃孢子粉的呀，效果怎么样？

女人适合吃海参吗？

以前我讲过人参、灵芝等药材，主要说的都是它们有多么好，但很多人都不知道自己适不适合去吃，有没有禁忌。俗话说，一个人的救命药，也可能是另一个人的“毒药”，今天我将3大滋补名品——海参、人参、灵芝，做一篇干货说明：三种药材分别适合什么人？哪些人不要吃？

保肝保肾、安神助眠适合吃灵芝

灵芝这个名字就很有意思，灵通神效，此谓之“灵”，生长在阴柔地方，土气和则芝草生，此谓之“芝”。在《神农本草经》中，灵芝是排在上药中的上上之药，可以补五脏劳虚、安神助眠、解肝肾之毒。图右的热象，如果一些朋友能对应上，说明属于热性体质。灵芝是甘性偏温的，虚寒体质可以用，但临床发现热性体质（尤其是湿热体质）用了之后，会使湿热滞留于体内，身体反而变得沉重，所以要谨慎食用。

眩晕耳鸣、阳痿早泄适合吃海参

接下来讲讲海参，海参性温补，足敌人参，故名海参。古书总结了它的功效，即“补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产”，所以有人问“女人能吃海参吗”？当然可以。对女人，海参可以滋补气血、调理经期、安神养胎，它还含有粘多糖，可以抗老，让你拥有紧致白嫩的肌肤；当然，海参最主要的功效就是补肾益精，《本草从新》记载其可“补肾益精，壮阳疗痿”，男人吃它多有裨益。

心肝脾肺肾越虚，吃人参效果越好

终于说到人参了，灵芝是上上药，而人参是药中之最，这个“最”是什么意思呢？我们都知道人参补气天下第一，这个“最”就是补气最快，补气最全。点击下方图片立即购买补气药有很多，却没有谁能超越它，当人奄奄一息的时候，医者会用人参来补气固脱，使人起死回生，此为快；其他补气药尚有偏重，唯有人参可补全身的气，五脏六腑之气，此为全。人参药效特别强大，但属性却是温性的，禁忌比较少，一般人都适合吃。但有人说不对啊，我一吃人参就“上火”，口干舌燥啊。这真是千古第一误会，别看人参效果强、猛，它是温性的，不仅不会导致上火，还能润燥生津。吃人参出现“上火”的不适表现，无非是你没吃对。这颗起死回生的“仙草”，吃起来是最讲究的。生长年限、种植地、营养价值、滋补手段都有门道。百草君建议大家吃人参肽，它是适合大多数人体质人参补品，安全、方便、效果好，还不会上火↓↓↓1人参，一定要吃放心的更道地，来自长白山原始森林，足龄老参更安全，层层严选，经过检测，让您吃得放心2比单吃人参更有营养人参皂苷≥18mg，明确标注皂苷含量每一口都是人参精华，劲补更有效，滋补不上火3比单吃人参吸收更好小分子肽，吸收率更好，滋补效果强5倍独立小包装，安全又方便，随时随地都能“补气”4百草益寿大品牌正品保障百草益寿是12年中药品牌，有自己的中药种植基地、研发基地、中药房、中医馆等连锁产业。官方商城所售产品，均为百草益寿正品，请大家认准渠道，放心购买。5比自己买人参更实惠自己买人参，不同品种、产地、品牌，价格从几百到几千不等。而百草君给到大家最实惠的价格！人参肽原价元，年货节秒杀价元，活动只有1天，抢1盒还能“送1盒”，珍惜最后一次机会，抓紧时间秒杀它！点击下方图片立即购买简单方便有价值你的分享与在看都是我们传播中医文化的动力预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇