灵芝能解百毒。随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。还能健脾养生、降血压、治失眠。临床研究表明，灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用。以灵芝泡水，制作简单，疗效显著。

灵芝泡水的做法

1，准备好灵芝片20克左右，灵芝片最好掰成段，不掰可以可以，稍微用水冲一下，注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了。,

2，加入到砂锅中，砂锅加入毫升的水，大火加热。

3，开锅以后，小火，煮到大约毫升时，就可以了，剩下的灵芝片不用扔掉，可以再用一次的哦![1]

注意事项

2、最好使用砂锅，熬出的药效比较好。

3、一定要坚持服用，不要三天打鱼两天晒网，对失眠，糖尿病，高血压有很好的效果。

1.防治慢性支气管炎和反复呼吸道感染

2.灵芝防治高血脂症

3.防治高、低血压病

4.防治糖尿病

5.防治神经衰弱

6.防治更年期综合征与良性前列腺增生

7.防治肝炎

8.辅助治疗肿瘤

9.防治其他疾病

10.解救毒蘑菇中毒灵芝还具有抗疲劳、美容养颜、延缓衰老等等功效。

在当今大健康时代，愈发受到广大消费者的喜爱。

文章只能为您解决一部分的问题，如果想了解更多关于健康养生和治疗疾病的方法，可以扫一下







































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