每日一方，一生健康
本期起出屋芝养推出关于灵芝治疗心血管疾病的膳食配方。
灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素，长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用。
灵芝珍菊降压片治疗顽固性高血压
功效：治疗顽固性高血症。
灵芝10克、珍菊降压片3片。
将灵芝切成薄片放于锅内，加水用文火煎煮30-40分钟，滤取头煎液，然后再加水煎取二煎液，把2次煎液合并得煎液-毫升。
每日1剂，分3次服用，每次加珍菊降压片1片。连服10-20天。
：《灵芝治百病》一书
小贴士：
灵芝到底要不要洗？
野生采集的新鲜灵芝可能有泥沙，可以简单清洗；人工培植的灵芝，表面覆盖的红棕色的粉末，千万不要洗掉，那是灵芝孢子粉，是灵芝的精华。岀屋灵芝建议您将灵芝切薄片，这样更有利于灵芝有效成分的析出。
